引言

森林康养是主要以森林生态、森林食品、森林景观等作为基础，将延缓衰老、恢复健康及强身健体作为出发点，通过将我国传统中医与现代医疗进行全面结合，在森林中为人们提供医疗服务、健康服务及养生休闲服务等一系列有助于人们身心健康的服务总称。

一、森林康养的作用

（一）森林康养能调节心理，减缓或消除精神疾病

相关统计数据表明，国内精神病患者已经超过1亿人，其中重度患者已经接近2000万人。这充分说明，对于全社会健康产生威胁的疾病之一就是精神病。剖析产生这种情况的原因与当前人们普遍精神压力较大有着直接的关系，这主要是由于当前人们的生活节奏相对于先前提升了好多，面对的各个方面的竞争压力也很大，其中难免出现很多不满意的地方，给人们心理带来的负面影响非常大，非常容易导致人们心理出现较大的波动。

而森林康养可从内心深处对人们的心情进行彻底的放松，给人们带来一种回归大自然的清净，特别是对于其中幽静、深邃的环境可静下心来感受其中的美好，在其中人体的整个中枢神经系统可得到彻底的放松，全身心得到非常好的调节，从而实现对人体心理的调节，对于很多已经存在的精神疾病也可以实现减缓，甚至消除.

（二）森林康养能提高人类免疫力，改善人体生理机能

现阶段，多数城市中人们处于高压力、高强度、低质量的生活状态，导致人们每时每刻均感受到较强的生活紧迫感，而根据现代医学表明，高强度的生活压力是导致现在癌症发病率不断提升的重要因素之一，同时也导致人们出现了失眠、多梦、内分泌失调、高血压等病症。特别是当前城市当中，处于亚健康状态的人群不断增多，这个问题已经成为影响我国健康发展的一个严峻社会问题。

而通过森林康养的方式可大大提升人们的免疫力，特别是对亚健康状态可得到较大的减轻，使人体各项技能得到较大的改善。这里主要是指由于森林康养可对人体呼吸系统、血液循环系统、神经系统等起到较大的康复与治疗作用，最终实现人体生理机能的有效改善.

（三）森林能释放出大量对人类健康有益的物质

首先，森林释放出相当数量的负氧离子，该物质可以对空气中的有害物质实现较好的中和，当负氧离子进入到空气中之后，对于中枢神经系统可实现较好的调节。同时，森林对于二氧化碳及其他有害物质均有着较强的吸收作用。此外，森林中存在着芬多精，其可帮助人类杀死病菌，促进新陈代谢，对人体健康大有裨益.

二、我国发展森林康养产业的优势

（一）丰富的林业资源

我国拥有着丰富的森林资源，且森林类型较多，林木的种类繁多，其形成的森林生态环境良好，森林中形成的景观也相对优美，这些均为我国发展森林康养产业提供了非常关键的物质基础。

特别是我国的国有林场、国家级森林公园、国家及省级自然保护区、湿地公园等，均是理想的发展森林康养产业的场所。以山西省为例，现有2个国家森林城市、137个森林公园、45处自然保护区、57个湿地公园、42个省级林业生态县、1753个绿化村庄，有23个村获评“全国生态文化村”，森林资源富集区主要以九大国有林区为主；这说明山西省具有发展森林康养产业的基础和条件，更是华北地区难得的绿色明珠。 

（二）巨大的市场需求

市场需求决定了森林康养产业发展的最终高度。从当前我国人们对于森林康养产业的发展需求来看，总体的市场需求是非常旺盛。特别是随着我国交通系统发展的不断完善，人们可以更为便捷地享受到森林康养产业给自身带来的益处，这在一定程度上更好地挖掘了整个市场对森林康养的需求。 

（三）良好的发展基础

我国对于森林康养产业发展已经由最初的试探阶段，进入到全面推进的阶段，这与我国有着较好的发展基础有着直接的关系，当前很多地区对于森林康养产业的发展投入了大量的人力、财力及技术支撑。例如，2018年1月23日，一份森林康养产业合作的框架协议由山西省林业厅和山西国信投资集团有限公司合作签订，双方组建林业开发管理平台公司，将开展森林康养资源价值的评估，尽快制定康养产业开发规划的思路及其大纲要点。这说明，山西森林康养产业进入到产业发展的新阶段。 

四、国家政策的支持

对当前我国对森林康养产业发展的政策导向来看，国家对于森林康养产业的发展越来越重视，制定了很多立柱架梁的政策，已经形成了发展森林康养产业的“四梁八柱”，这些均为我国森林康养产业的全面发展打下了良好的政策基础。

最近几年来，发展和培育森林康养产业得到了山西省林业厅的高度重视，通过深度调研森林康养产业，积极推进经济发展的转型，着力打造战略性支柱产业——文化旅游业（2016年内蒙古导游资格证成绩查询官网），重点发展森林康养产业，这些是建设健康山西、美丽山西的重大战略性措施。

结语 

综上分析，在我国发展森林康养产业有着非常重要的意义，同时我国地大物博也为全面推进森林康养产业提供了坚实基础。但是在具体开展的过程中，也会存在一些问题。

因此，这就要求在未来发展的过程中，将森林康养作为重要的新兴产业，针对性地增加对其政策倾斜、技术投入、资金投入，为森林康养实现健康可持续发展提供充足动力。

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